- Une psychothérapie ancrée dans le présent où je me relie à mon corps, mes sensations, mes émotions

- Une psychothérapie où je prends conscience de mes besoins, mes désirs profonds, qu'est-ce qui m'empêche de me réaliser, de m'épanouir avec les autres

- Une thérapie créative alliant parole et expérimentations

- Une thérapie pour redevenir acteur, créateur de sa vie et s'ouvrir au monde

- Une relation où le psychothérapeute s’implique de façon sensible, ouverte, sans jugement ni interprétation, tout en restant à sa place. 

 

Un moyen d’exprimer de façon créative (en dessinant, collant, modelant, dansant, jouant...) des émotions que j’ai du mal à exprimer avec des mots, avec tous les bienfaits que ça procure : libération, remise en mouvement, devenir créateur de sa vie…